Der Kurs ist speziell für Kinder, findet Blockweise statt und es bedarf einer Voranmeldung in der Geschäftsstelle, im Escape oder direkt bei unserer Trainerin Nicole !!!
Beim Jumping Fitness Workout sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke. Jumping Fitness macht glücklich, denn bei diesem Workout werden Glückshormone ausgeschüttet!
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September 27 @ 14:45
14:45 — 15:30 (45′)
Multiraum 1, Outdoor
Nicole