Information für Mitglieder

Wichtig!

Öffnungszeiten Escape:

– Vatertag Donnerstag, den 14.05.2026

– Pfingstmontag, den 25.05.2026 

geschlossen. 

Diese Kurse finden am Pfingstmontag statt:

– Jumping Fitness mit Tanja 10:00 – 11:00 Uhr (TV Halle)

– Pilates Bodyworkout mit Sibel 18:00 – 19:00 Uhr (TV Halle)

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– Vatertag Donnerstag, den 14.05.2026

– Pfingstmontag, den 25.05.2026 

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– Jumping Fitness mit Tanja 10:00 – 11:00 Uhr (TV Halle)

– Pilates Bodyworkout mit Sibel 18:00 – 19:00 Uhr (TV Halle)

Neuer Kurs ab September – CardioAerobic mit Kerstin

Cardio Aerobic! 3000 Schritte sollte jeder Mensch am Tag laufen. Oft scheitern wir aufgrund von Arbeit, Stress und Müdigkeit sogar schon daran. Mit diesem einfachen, aber spaßigen Kurs wird dem entgegengewirkt. Hier geht’s um einfache Bewegungen in eurem Quadrat! Wir kurbeln den Stoffwechsel an und haben einfach nur Spaß an der Bewegung! Alles ohne springen […]