Wir haben dieses Jahr drei Skigymnasik-Angebote für euch im Programm:
Alle drei Kurse bereiten euch optimal auf die Wintersaison vor. Wir trainieren Kraft, Ausdauer sowie Beweglichkeit und mindern somit das Verletzungsrisiko.
Montags 19:00-20:00 Skigymnastik Übungsleiterin ist Marie Weber
Der Klassiker in unserem Winterprogramm. Diese Einheit richtet sich an Erwachsene jeden Alters und ist auch für Anfänger sehr gut geeignet.
Montags 20:00-21:00 Powerskigymnastik Übungsleiter sind Marie Weber, Stefan Berg oder Markus Bauer
Dieses Angebot ist neu im Programm. Hier werden wir intensivere Belastungsphasen haben. Somit richtet sich diese Einheit vor allem an ambitionierte und fortgeschrittene Sportlerinnen und Sportler jeden Alters.
Sonntags 11:00-12:00 Familienskigymnastik Übungsleiterin ist Marie Weber
Hier laden wir die ganze Familie zu einer gemeinsamen Sporteinheit ein. Wie die letzten vier Jahren wird Marie uns hier zum Schwitzen bringen.
Termine:
29.10.23
05.11.23
19.11.23
03.12.23
17.12.23
Kommt vorbei! Wir freuen uns auf Euch!
