Impressionen von BodyCross
Impressionen von unseren BodyCross-Kursen
Wir passen unsere Öffnungszeiten an
Ab dem 08.10.2022 haben wir samstags immer schon ab 10.00 Uhr für euch geöffnet! Ihr könnt also noch eine Stunde früher zum Trainieren kommen! Hier nochmal die gesamten Öffnungszeiten: Montag und Mittwoch: 07.00 – 12.00 Uhr & 14.00 – 22.00 Uhr Dienstag und Donnerstag:09.00 – 22.00 Uhr Freitag:07.00 – 12.00 Uhr & 14.00 – 20.00 […]
Ab Oktober wieder zusätzlicher TRX-Kurs
Guess who’s back in TRX-Business… Ab dem 4. Oktober immer Dienstags um 17.30 Uhr wieder TRX-Kurse bei JohannaSeid am Start!!!!
FeetUp Intro Workshop
INTRO WORKSHOP – EinführungskursFreitag 05.08.2022 – 18:45 bis 19:45 UhrDu denkst du bräuchtest jahrelange Übung, um sicher im Kopfstand zu stehen? Nicht mit dem FeetUp® Trainer. Mit diesem kleinen Helfer beherrschst du den Kopfstand schon innerhalb weniger Minuten – sogar als Anfänger.Lasst uns die Welt gemeinsam auf den Kopf stellen!
Neuer Kurs ab September – CardioAerobic mit Kerstin
Cardio Aerobic! 3000 Schritte sollte jeder Mensch am Tag laufen. Oft scheitern wir aufgrund von Arbeit, Stress und Müdigkeit sogar schon daran. Mit diesem einfachen, aber spaßigen Kurs wird dem entgegengewirkt. Hier geht’s um einfache Bewegungen in eurem Quadrat! Wir kurbeln den Stoffwechsel an und haben einfach nur Spaß an der Bewegung! Alles ohne springen […]
Sauna und Duschen wieder offen
FeetUp® ab 25.06 fest im Programm
Ab 25. Juni bieten wir einen neuen Kurs an, der die Welt auf den Kopf stellen wird. FeetUp® ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, mit einem speziellen Schwerpunkt: Die Welt auf den Kopf stellen / den Kopfstand einfach und sicher lernen. Immer freitags von 18.45 bis 19.45 Uhr solange die Temperaturen es zulassen Outdoor. Hier einige Infos […]
Öffnungszeiten wieder ’normal‘ ab dem 21.06.2021
Ein weiterer Schritt hin zur Normalität: Aufgrund erhöhter Nachfrage passen wir unsere Öffnungszeiten ab 21.06 wieder so an, dass es jedem ermöglicht wird mindestens zwei mal die Woche zum Trainieren zu kommen. Hier die Öffnungszeiten ab 21.06.2021 Montag und Mittwoch: 07.00 – 12.00 & 14.00 – 22.00 UhrDienstag und Donnerstag: 09.00 – 20.00 Uhr (durchgängig)Freitag: […]
Ab 04.06.2021 wieder Kursangebot in seinen vollen Zügen :D
Es geht wieder los… Ab Freitag 04.06.2021 finden bei uns wieder alle Kurse, die hier auf der Homepage gelistet sind, statt! – Kommt vorbei!!!! Allerdings etwas anders als gewohnt! Auf nicht absehbare Zeit werden die meisten unserer „Ausdauer & Power“-Kurse Outdoor stattfinden. Dies müssen wir so durchführen, da der Ausdauer- Sport in Hallen zurzeit nicht […]